モノを捨てると不安になる・溜め込む人の心理

モノを捨てると不安になる

モノを捨てると不安になる方が多いです。

モノがなくなる不安を抱えている方は、モノを捨てることを考えるよりも、「なぜ不安になってしまうのか?」を考える必要があります。

モノを捨てると不安になってしまう原因は?

一番の原因は、「モノを捨てると思い出も一緒に無くなってしまう」という不安があるからだと思います。

モノを捨てると不安になるイラスト

・誕生日でもらったモノ
・思い出の写真・記念品

これらは、捨てられないモノの代表になると思います。

私は片づけの仕事で、多くのお客様と会話をする機会があります。 そこで、「捨てられない理由」について2つの考え方に分かれます。

1、「いつか使うかもしれないモノ」
2、「思い出のモノ」

なぜ、このように分かれるかというと、「いつか使うかもしれないモノ」と「思い出のモノ」は、価値観が全く違うからです。

例えば、洋服で考えてみます。

衝動買いしてしまった一度も着ていない服を、捨てる時はどのように感じるでしょうか。

きっと、「一度も着ていないからもったいない」という気持ちが強いはずです。

「今後は一度も着ることはないけど、親に成人式でプレゼントされた服」の場合だと、思い出の気持ちが強いため、捨てられません。

生活の不安から捨てられない

今の生活の不安から、思い出のモノを捨てられないケースもあります。

今の生活が不満な方とお話をしていると、楽しかった頃の過去と比べていることが多いです。

また、将来の不安を考えすぎている方もいます。

モノを捨てると不安になるイラスト

今の生活を大切にしている方は、将来の不安・過去の話はあまりしません。

捨てるから新しい情報が入ってくる

「モノを捨てると不安になる」という悩みを解決したい方は、考え方を変えていく必要があります。

お悩みを抱えているお客様には、「思い出のモノを持っているほど不安になります」とお伝えしています。

理由は、思い出を抱えているほど、失うことが怖くなってしまうからです。

モノを捨てると不安になるイラスト

子供が、外で楽しく遊んでいる姿をイメージしてみてください。

なぜ、子供が無邪気に楽しめているかというと、過去の思い出も将来の不安も考えず、「今を楽しんでいるから」ではないでしょうか。

それが大人になっていくと、過去の思い出も多くなり、将来の不安も考えるようになります。

もちろん、好き勝手に生活はできないかもしれませんが、「知ることの楽しみ」は、大人が子供から学ぶものだと思います。

モノを捨てると不安になるイラスト

入ってきてから捨てるのではなく、捨てるから入ってくるのです。

片付けの悩み

このエントリーをはてなブックマークに追加

Copyright© 2013 かたづけ隊 All rights reserved.