整理整頓ができる人は得をする!

整理整頓の意味

日常生活の中で、「整理整頓」という言葉を聞きます。

しかし、整理整頓の意味まで考えている方は少ないと思います。

整理整頓の意味
整理・ 不要なモノを取り除くこと。

整頓・乱れているモノが整った状態になること。

正しい整理整頓は、①不要なモノを捨て(整理)、②モノを整える(整頓)順番になります。
整理整頓ができる人は得をするイラスト1

モノを捨てられない(整理ができない)

「モノを捨てられない」という理由で、悩んでいる方が多いです。

私は、モノを捨てられないお客様に対して、

「モノを捨てることが必ずしも正しいわけではありませんが、部屋にあるモノの数だけ体に負担がかかっている と思ってください」とお伝えしています。

このように伝えるのは、お客様の部屋で片づけをしてきた経験によるもので、 「部屋の状態」と「お客様の様子」を見て感じたことです。

部屋の整理整頓ができている方は、明るい表情をしています。 さらに、姿勢はキレイで歩き方がスムーズです。

整理整頓ができる人は得をするイラスト2

「部屋の状態=体の健康状態」とすべてを決めつけることはできませんが、 「モノが多い部屋というのは、不安になってしまうことが多いのではないか?」 と考えています。

以前、「本の整理整頓ができなくて困っています」とお客様から片づけの相談がありました。

部屋には大量の本があり、種類を見ると、

「体を鍛える本」
「英語の教材」
「小説」
「自己啓発本」
「部屋の片づけ本」

など、何百冊の本が山のように置かれており、お客様の様子は「表情が暗く、足をひきずって歩いているような状態」でした。

もし、私がお客様の部屋に住んでいたら、

「体を鍛えなければいけない、英語の勉強もしなければいけない、自己啓発書もたくさん。そういえば部屋の片づけ本を買って・・」 と、視界に入ってくる大量の本をみては、何から始めていいのか分からずに、不安な状態になると思います。

整理整頓ができる人は得をするイラスト3

不要なモノを片づける目的は、自ら悩みの原因を作っている部屋の空間を変えることです。

モノを整えることができない(整頓ができない)

モノの整頓ができない方は、日常生活で迷うことが多くなります。

理由は、モノが散乱していて、一つのことに集中できないからです。

部屋にモノが散乱していると、視界に色々なモノが一度に入ってきて疲れてしまいます。

ここで4枚のイラストをご覧ください。

1、整理・整頓ができない人

イラスト

重たい荷物(整理ができない)を背負っているため歩くのも大変で、道にも迷ってしまう(整頓ができない)


2、整理ができなくて、整頓ができる人

イラスト

荷物が重くて歩くのは大変だが、道には迷わない。


3、整理ができて、整頓ができない人

イラスト

荷物は軽いが、道に迷ってしまう


4、整理・整頓ができている人

イラスト

荷物は軽く(整理)、ゴールまで一直線に進める(整頓)


整理整頓について、以上のようなイメージを持ってもらえればと思います。

仕事ができる人は集中力が高い

整理整頓をされている方は、仕事もできる方が多いです。

理由は、一つのことに集中できる空間を作れているから です。


「仕事ができる人」と「仕事ができない人」を収納棚で表現すると、

◆仕事ができる人

イラスト

仕事ができる人はプライベートでは

イラスト

◆仕事ができない人

イラスト

仕事ができる人は特別なことをしていない

仕事ができる方は、特別なことをしているわけではなく、 収納棚のように、今しなければいけないモノだけを取り出して 行動しています

特別なことをしているとしたら、「自分には無理だ」と諦めてしまうかもしれません。

しかし、「一つのことに集中しているだけ」と考えられたら、誰にでも「仕事ができる人」になれます。

このように考えると、整理整頓の大切さが理解できるはずです。

「常に今やるべきことを収納棚から取り出す」 という習慣を、日常生活に取り入れます。

例えば、
「ご飯を食べながら、携帯を触っている人」
「車を運転しながら、電話をしている人」
「仕事中にプライベートの話をする人」

このような方は、二つの収納棚を開けている状態なため、一つに集中できません。

整理整頓ができる人は得をするイラスト4

「仕事ができない」と悩んでいる方は、何かが足りていないのではなく、二つ以上のことを収納棚の引き出しから 出している状態だけなのかもしれません。

整理整頓で嬉しい変化が起こる

正直なところ、部屋の見た目だけを言えば、「部屋がキレイだろうと、散らかっていようとどうでもいいこと」 です。

「歩きにくい」「探し物が見つからない」「人を家に呼びづらい」程度のことだからです。

しかし、「部屋の整理整頓が、日常生活や仕事に役立つ」という目的があればどうでしょうか。

実際に整理整頓をして、
・気持ちがスッキリして、体調が良くなった
・不安になったりイライラすることが少なくなった
・仕事とプライベートでメリハリができた

など、生活に嬉しい変化が起きた方も多くいらっしゃいます。

なぜ、そのような嬉しい変化が起きたのかというと、悩みの原因となっていた部屋の環境を変えることができたからです。

整理整頓ができる人は得をするイラスト5

「プライベートや仕事に役立てるために整理整頓をする」という目的を持つと、片づけのモチベーションも高まります。

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